• 官網小編

今天開始讓自己好好休息

「對每日重複的生活感到厭煩,甚至覺得疲倦嗎?」

「我是微笑,34歲,留職停薪中」這本書的名稱,就說明了主人翁目前的狀態。在日復一日,卻又要強迫自己打起精神的日常生活中,微笑(主角)衍生出想要休息的想法,於是提出留職停薪的申請。


然而,卻在「休息」的過程中,不斷產生自我懷疑以及厭惡。


這是一本,不會讓你感覺到充滿小確幸,或是十分正面能量的書。


但在閱讀的過程中,可以慢慢的看到自己,也許也有像微笑一樣的特質。例如,為了維持生活而強迫自己打起精神、與他人應對時總是需要不停的切換各種面具,甚至是,明明知道自己需要休息,卻總因為這樣那樣的理由,而不肯為照顧自己花下一些時間。


但是同樣地,也可以看到微笑,在經歷過這樣的低潮以及勉強自己的過程,仍然鼓起勇氣提出了休息的要求。即使腳步笨重,充滿著不確定性,卻仍然依靠著自己的努力,一步一步,往理解與照顧自己的方向前進。


如果你也在為日常生活而勉強自己努力,不妨拿起這一本書。讓自己隨著微笑的步伐,緩緩前進。理解到,嘿,也許之前我遺忘了該怎麼好好照顧自己。但就從今天開始,重新拾起這項能力吧!